オレの肉体

久しぶりにサッカーの試合しました。

動けるんだけど以前に比べて

息苦しさがひどく、すぐに酸欠になるオレ。

 

もう年なのか。いや今が一番体力のある時期だと思うが、、、

腰を痛めてからどうも腰周りが重い。。。

腹筋弱くなってるんやろか。

フルマラソン、去年と同様のレースに出ることになってるのに、このままではあかんわ。

 

今年は誰か一緒に走らない?

てか、誰を誘っても即答、

「無理!3キロ以上走ったことないっ!!てか、今やそれすら無理!」

やってもないのに無理ってなんやねん!!このへたれ野郎達!

あぁ、そうですかっ!

じゃあ一人で出ますよ。

修行の一環ですから。

 

とはいえ、フルマラソンはやっぱり過酷。やっぱマラソン選手はすごすぎる。

去年はかなり追い込んでトレーニングしたし。体重も落とした。

でも3日前のフットサルの大会で太もも打撲した。

しかも少し朝飯食いすぎた。前日の晩飯も食いすぎた。

 

走り始めて5キロぐらいで気分が悪くなり呼吸が苦しくなる。

10キロも走ると痛めた太ももがああああ!

15キロぐらいで歩いてしまった。

それでもおばちゃんに「がんばって!」って言われて抜かれたら悔しかったから走った。

吐きそうだったけど。。。

 

さすがに30キロまで来るとたまに走れるけど続かない。

もう吐きそうとか足が痛いとかじゃなくて

やめたい。帰りたい。お風呂に入って寝たい。

もうここからは根性論。

 

35キロ付近の光景は悲惨だ。(と、いってもかなり後方グループのはなしだけど)

おっさんが前向いて走ってないし、、、

でも、さすがにここまで来てやめれん。そんな雰囲気が伝わってくる。

 

39キロ、なだらかな上り坂、激しい向かい風、スタート時から降る雨。

これらに抵抗する体力なんてない!!

ただゴールがすぐそこだから止まれない。

残り200m・・・・

最後にすべての力を出し切ってスパーダッシュしておっさんたちをごぼう抜きしてやった。

途中でふくらはぎがぴくぴくなった。

見事ゴール!!感動。

4時間30分1秒

前年より15分くらい遅かった。。。。

 

今年は4時間切ります。絶対!!

 

あ、いつの間にか話変わった。

腹筋トレーニングに入れてくか

 

 

 

 

 

 

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