整える

長谷部誠の心を整えるを遅かれながら借りました。

まだ読みきってはいないですが
興味深いことが書いてありますね！

イメージを2,3日前からするタイプと
試合直前にスイッチを入れるタイプ。

いつも試合前は前者。

でもイメージ通りうまくいったことは少ない。

つまり後者を試してみる価値があるかもってこと。

試合も近いので、試してみようと思います。


今日もコーチ。

足首は相変わらず。

脇腹痛も起きてしまい、散々だったんじゃないかな...

自分は膝は意外と調子は良かったかな！

股関節が痛かったけど。

体を柔らかくしようと急ぎすぎたつけかも...

焦らずにいこう！

明日もボール蹴ります！

真似できることはやってみようかな。

心を整える。