４月１５・１６日合宿１日目午前中編�

　炎のベッキこと、かねです。

　ミズノフットサルプラザの企画で初心者限定の合宿に参加してきました。

　これが、結構厳しい内容でしたが本当に楽しくフットサルを勉強してきました。

　さて、初日についてですが、１０時半くらいからアップとストレッチを開始しました。

　ここで、プロのアスリートらしくアミノバイタルプロを飲料します。

　これが、普段から運動不足の俺にはアップで息が上がるっての、、、、、

　体の硬さは機械の体の俺にはストレッチは地獄のようでした。

　（俺の前屈はマイナスです！！）

　その後は、１１時よりコートで練習開始！！

　基礎のパス練習やシュート練習

　しかし、この時すでに罠が仕掛けられていたのです。（答えは午後編にて）

　パス・シュート練習の ビデオを撮影をしていました。これは夜の講義にて、各個人の癖や悪いところを直すための機会にということでした。

　クールダウンをして、午前中はこの辺で終了しました。

　午後編につづく！！