今月の総距離ーラン１３７キロ、スイム２４キロ、バイク７１５キロ達成

いいのか悪いのかわかりませんが、今月の総距離で～す。

こんな風に測ったことがないので、、、、

今月の総距離ーラン１３７キロ、スイム２４キロ、バイク７１５キロ達成[d136]

http://www.jognote.com/user/238751/days?month=4&year=2012

後半天気がいまいちだったので、トレーニングもいまいち、

でもこうしてみると、やっぱりランが少ない。（嫌いな）

５月はもうすっかりメルボルンは冬ですね。今日の朝はめちゃくちゃ寒かった。

Ironmanの３．８キロスイム、１８０キロバイク、フルマラソン４３キロを１７時間内で終わらせるにはどのくらい練習量が必要なんでしょうね。[d1]？