キッズサル 第7回練習

先週は雨で中止。隔週開催となってしまってますが、今回はGW初日の金曜日に練習しました。

キッズ・フットサルチームの第7回の練習は、


チレーナ: 4名
インテルナーダ: 5名女子はメンバー揃ったと思ったら、他の習い事で元の人数に戻ってしまいました。GWと言うこともあり、人数少なめです。

メニューは、体操の次にサーキットトレーニング(導入編)をやってみました。リズム感を養うのが狙いです。
ギャロップや、ホントはラダー(ハシゴ)を使ってやる右前左前の両足ジャンプ、ブラジル体操的なのをやってみました。
みんな楽しそうにやってましたが、数人の男の子は、難しいのか恥ずかしいのか、普通に走ってしまいます。そして、リズム感ゼロ。
…う~ん、結構重症だ。ケンパから始めようか?
ドリブルも新たにボールの頭をこする横ドリをやってみましたが、男の子は、挫折者続出。
シュート練習は全員ノリノリでやってました。

テクニックシートのテストは、人数が少なめって事もあるけど、ちょっと合格者が少なく、停滞気味。
女の子達にボールリフトの特訓をしました。



来週は『リズム感』をテーマに練習メニューを考えたいと思います。














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