キッズチーム初練習♪
-
リカルド
2011年03月05日 22:08 visibility185
今日はキッズ・フットサルチーム初練習!無事に終わりました。
なんと!年少の男の子4人、小1の女の子4人、計8人も集まった!
親子3人で細々と始めようと思っていたが、恐るべし、ママ友ネットワーク…
本日の参加メンバー
練習メニューは、
1.ボールタッチ
両足裏で交互にボールの上をタッチ。サルでは足裏は基本ですが、サッカーではかなり有効なテクニック。
リズミカルな子もいれば、フラフラの子も。年少さんには4号球はまだ大きいかな?
でもみんな頑張ってました。
バランス感覚を養い、ボールの大きさと言うか感覚をつかむのが狙い。
…と、ここで年少男子2名が早くも脱落。練習の雰囲気になじむまでに時間が掛かりそう。
2.ドリブル
ボールの“おしり”をちょんちょん押して前に進む。“ほっぺ”を触って横に曲がる。“頭”を押さえてボールを止める。
ファンタジスタ育成にはまずはドリブル。徐々にレベルを上げたいが、まずは思ったようにドリブルできるように。
3.トラップ&パス
二人一組でパス&足裏トラップ。
なかなかみんな巧いので、パスの前に数字を言う。「1」と言われたら足裏トラップ。「2」と言われたらヒザでトラップ。
これもクリアしていたので、「3」と言われたらボールの上に座って“おしり”でトラップを追加。
コレ、子供にはウケるんだよな…
4.ハンドパス
“かごの鳥”を手で。
年少さんにはやはりボールが大き過ぎて、うまく投げたりキャッチしたりできないようだ。
が、小1女子達は早くもフェイントを入れたり、パスを受けやすいところにちょっと動いたり。これは期待できる!
以上で1時間のレッスン終了。
脱落した年少男子2名もたま~に寄ってきたり、混ざってみたり。興味はあるみたいだから、いつかは練習に混ざるでしょう。
来週までの課題はボールタッチ30回。みんな練習してきてくれるかな?
参加してくれたみんな、付き添いのママ達、お疲れ様でした♪
sellコーチング
- 事務局に通報しました。
chat コメント 件