リハビリ

  • TCY
    2013年12月02日 18:35 visibility35

腰のリハビリのために風呂場で腹筋をやっている。

さすがに風呂場の形状では背筋はできないし、むしろやれない。(笑)

やり方を工夫したメニューを42℃のお湯の中で500回やる。

汗かくし、結構きつい。

スイングスピードをまず上げなければ!

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