明日に向かって

  • ナオ
    2009年11月30日 16:04 visibility63


昨日はアスロンズの練習試合。
リーグ戦でお世話になってるチームと友人のチーム、3チームで2+1時間ひたすら回しました。

アスロンズ参加者は4人…少なっ、相変わらずですが。
ゴレ役をお休みチームにお願いしながら…。

まずリーグ戦に向けての練習試合なので、しっかりミーティング。
リーグ戦では失点数が非常に多いので、守備の形をもう一度作ることに。







ポジションを明確にした。
守備はカバーし易くするため、陣形をコンパクトにした。
プレスを開始するラインも決めてやってみた。
攻撃では自陣からゲームをつくる事、プレスを回避する動きを幾つか話し合って実行することに。
ミドルシュートも狙える技術がある人のみジャンジャン行こうと!

決め事は3つ。
1、声をだす事(3チーム中一番元気に)
2、攻守の切り替えを早くする事
3、シュートで終わる事

キーパーの方にはロングスローしないで、近くの人に投げて下さいとお願いした。

結果は全勝!
失点も3チーム中最少。
得点も3チーム中最多。
しかも参加者全員ゴール。
と、上々の内容だった!

守備に関してはコンパクトにした事でお互いフォローし易かった事、攻守の切り替えが早くて、結果的に省エネになってた。



















プレスするラインを決めたことで、ボールの取りどころが以前よりはっきりし、攻撃の転じて3対2もしくは3対1と数的優位の形がいくつも作れたことは収穫大でした。

反省点はセットプレイでの失点。声を掛け合ってもなかなか捕まえきれなかった。


 
アスロンズ再生計画の第一段階としては上々の出来だったが、メンバー全員がこの意識を共有しなければいけない。


これが一人でも多くのメンバーになるべく短期間で浸透すれば、アスロンズはまた息を吹き返してくれるに違いない。


悩みに悩んだド・シロートの自分ですが、アスロンズに最適と考え導き出した1つのやり方。


 


一歩ずつ確実に前進していこう!!


 










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