接骨院での和み＋公式戦前日

金曜の夜中に実家戻ったら、まさかの父さんインフルエンザ、母さんも風邪ってことで、いつも寝てるリビングじゃなく、弟１の部屋で寝ることにｗｗｗ

でも、弟１のベッドなかなか(・∀・)イイ!!
弟１は６ヶ月東京いってるので、これから戻ってきたときはこの部屋使おう(・∀・)

でも、さっき聞いたら、父さんもう治ったらしいｗｗ
母さんももう治るっぽいｗｗ

よかったよかった！

最近体調崩す人多いよな|-`).｡ｏOPMなんとかの影響かしら？



そして昨日の午前中は先週もいった接骨院へ♪
今日は全国社会人選手権の試合だから、それに向けての体調調整。

・・・やってもらったら腰の左右の稼動領域が広がってびっくりだ(・∀・)

そんなことしてもらいながら色々きいた(・∀・)
・足とか腫れた直後は１，２分冷やすくらいでいいこと。
・その後は、シップしてもしなくても冷やしても状態は変わらないこと。
・冷やして痛みが一時的になくなるのは麻酔状態になっているだけのことで、状態は変わらないみたいな。
・腫れてるってことは、体内で治そう！としてることなので、冷やしたりすることは回復を遅らせることになること。
・シップは市販でも病院のでも一緒。シートに同じ成分の量が違うだけで、気休め程度なものらしい。

後は、以前教えてもらったテーピングのかかと中心にするテーピング・・・
ヒールロック巻きの本来の意味なんとなくわかった！
足は薬指＋小指と、残り３本は別の作りになってて、足の骨は、ハの字になってて、そのセンターの位置になる線・・・かかと部を中心にテーピングすると、反動がやわらぐみたいだ(・∀・)　

どっかのｻｲﾄで少ないテーピングだけでOKな巻き方の中身もわかったし、帰りにやってもらった！
歩くときかかとに重心がかかる歩き方がいい歩き方らしいよ♪


... そして帰りにこの接骨院紹介してもらってチームメイトに頼まれた、薬γリノレン酸を・・・俺も購入（ゝω・） 

 
患部に塗りこむことで、栄養を浸透させるみたい♪
免疫力UPと回復力Upと細胞への栄養を与えるみたいだ♪
どうやら、この接骨院が特許とってる代物らしい(・∀・)

もっと早く知っておきたかったΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ


そして、その帰りに受付の女の人の子供で１歳半の男の子がいて、
いろんな患者さんと遊んでもらって覚えたのか、ハイタッチしたら返してくれてﾏｼﾞ和んだし(●´∀`●)
いやー行動もかわいいしね(●´∀`●)
俺帰ろうとしたら、玄関にあった草履はいて俺と手をつないで帰ろうとしたし(・e・)
思わず、頭わしゃわしゃしちゃった（ゝω・）←

いやーー久々の和みだった♪


そして午後から練習・・・・
強風は練習のときはおさまってたけど、雨の中だった(´・＿・`)
いやー右足首痛めてからいつもの土曜の午前中にいってる練習いってないもんだから、フィールドプレイの特に足元の技術が落ちまくってる(´・＿・`)
練習中もチームメイトにいくつか迷惑かけちゃったしΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ

そして最後はシュート練習やって、PKの練習も・・・
でも、どうも俺PKのときシュート打たれるときに早く動きすぎるらしいΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ
どうやったらいいタイミングで動けるんだろうか|-`).｡ｏO悩みですｗｗ

後は、監督のシュートつきあって、他の人のシュートもつきあって、最後はクロスﾎﾞｰﾙの対応してー

帰って、昨日は気づいたら２１時前に寝てたというｗｗｗ
久々に早く寝すぎたo┤*´Д｀*├o アァー


そんな昨日！


さて！今日は各務原で、全国社会人選手権の試合。
結局、右足の甲は完治せずな状態だけどΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ
みんなこの初戦にむけてがんばってきたのもあるし、成果だしたいなー|-`).｡ｏO
そして、今年２回目の公式戦で、新ｼｰｽﾞﾝに入ってユニフォームも変わるから、今日がはじめて着るのだけど・・・

俺、ｷｰﾊﾟｰのユニフォームは全身ピンクですΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ

俺ピンク似合うのかな？Σ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ

さて、雨もやんで陽がさしてたし、もう今日は雨降らないのを祈りたい|-`).｡ｏO