いいこと教えてもらう

昨日は仕事から帰ったらサッカーの練習。

19時半～だけど20時手前になっても3人Σ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ

でも、段々人が集まってきて6対2とかやったり、ボールをもらうときにまわり見てからもらうことを意識したパス回しだったり、パスの基礎練習とかいつもの基礎練習してから、キーパーは別メニュー。

近場のグランダーや真正面、横のセービングとかやってもらってから左サイドからのハイボールの練習やってからシュート練習やってからミニゴール使って小さいコートで3対3のゲーム。

キーパーにとっては常にシュート狙われる近い距離だったけど、コートが狭い分フィールドメンバーは動きっぱなしできつそうだったΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ

でも、結構緊張感もってプレーできたかな(・∀・)

そんな中、練習のﾗｽﾄにキーパーコーチ的な人からいいこと教えてもらう！

シュートがくるタイミングで俺は構えてるとき、じっと構えてシュートがくるタイミングでふっと反応してたけど、そのときに一歩両足で一瞬両足でプレジャンプ？して一歩前に出てから反応すると、自然とセービングするときに体が前に出て斜め前にセービングできるということで試してみる。

そしたら・・・確かに！

いつもなら斜め後ろ気味に倒れる感覚が自然と意識が斜め前にセービングできてる感じを体感できてびっくした！

少しだけ試しにやってみたけど、これを実際にシュート練習でやってみてぜひ効果を見たくなるくらいワクワクした！（笑

いやーマジいいこと教えてもらった！

後は、俺は右コースをセーブした後はボールをしっかり顔の前で保持できてるんだけど、左のコースを止めたあと、すぐ顔から話してボールをつかみながら万歳して顔周辺ががら空きになってしまう癖があるとのこと。。。

その場合、シュートキャッチした後でも突っ込んでくるＦＷとかは県リーグレベルなら結構いるっぽいので危ないとのこと。

なのでセーブして立ち上がるときまでボールは顔の前から離さない方がいいとのこと。。。


。。。勉強になります(＞Д＜)ゝ

で終わってから気づいたらチームメイトや監督交ええて雑談会（笑

気づいたら23時手前にΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ

で、俺はその時間帯に先に失礼するも。。。駐車場の門閉まってるΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ

＝みんながしゃべってる場所の前を通らないと帰れないというねｗｗ

でも、恥ずかしながら戻っていったらちょうどみんな帰るようで無事帰れる(・∀・)＝３


で、帰りに吉野家で飯。
コモラセット初めて頼んだ！
少し少なめのやつ！

で、帰ったらビヒダス食べる。
そういえばビヒダスの4つセットのやつが通常128円なのに88円だったから2セット買っちゃったんだよね！

お得だった(´ー｀)

で、サッカー友達から日曜の深夜にドイツＶＳイタリアが地上波でやるとのこと！

ブッフォンとノイアーが見れるので絶対録画しとかなきゃ！！！

で、帰ったら右足のふくらはぎがつりそうというかこれが肉離れ！？って思ったくらい歩いてるとき足がつりそうでやばいかな！？って思ったのですぐアイスノンで冷やしてあっためて。。。ってやってたら寝落ちΣ(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁ

そしてさっき起きたら一気に痛みなくなった！

よくできてるなー俺の体(・∀・)笑

そんな昨日。