
今週3月23日
-
-
マッキ
2013年03月23日 18:30 visibility63
今週、今日、23日ファンスタ(バッティングセンター)で一人軽く、今年の
打ち初めをしました。
今年に入ってから考えていたとおり、左打席、右打席、左打席と1セット
(25球、内バント5球くらい)ずつ3打席、何も考えないつもりで打ちました。
去年一切入らなかった右打席で、振り切れないないのを確認しました。
(たまたま本塁打の的に当たりました。ファンベースの記録が残ってしまった。)
左打席は、振り切ることを確認しました。
基本的に変わっていないことで、ほっとしました。
変わっていないこととは、105km/hの球をタイミング早目で、ファールチップが
多いことです。
とりあえず、去年、最終戦の時と同じ感覚でいます。
2部)
ここからです。
試合でどう打てるか、走者がいる時に、右方向に粘りのある打球を放つために
どうするか。
これから120km/hで、左打席、右打席、左打席で対応して、左打席の80km/hで
しっかりと打ちこんでみます。(4月20日くらいまでに)
基本のセンター返しを意識しながら、粘りのある右方向へ。
基本の2ストライク後の打撃もシミュレーションしながらと。
打率0.300は一般的に優秀、自分にとっては0.200が底と感じています。
その上で、右への粘りの打球の数を集中させるだけです。
右打席では、ライト前のポテンヒットが得意でも、ゴロを打った
記憶がなかったので、左打席で右方向へゴロを打つということが
自分の終着点です。
30年前、高校の2年から3年になる時に左打席に変えながら、その後、
右打席、左打席ともがいた結論です。
105km/hで軟式ボールでファールチップできるのもテクニックになりました。
右に打てない時の最善のテクニックです。
3部)
こう思えるのは、ファイターズマガジン49号で、稲葉が語っていたからです。
若い時は、真っ直ぐのタイミングで、変化球に対応できたけど、「読み」、
「出来ない」ことへの対応が必要だと語っていることが参考になります。
貪欲に、左打席、右打席、左打席の打撃練習で、打撃に挑みます。
さて、守備、相手打者の打つ瞬間のためが全てですが、ひとつだけ、
2塁手の時のピポッドを確かめたいと思います。
左足でキャンバスを踏むことを意識してみます。
基本か、自分の観念か、右足でキャンバスを踏むのが当たり前として
いたので。
攻撃、まず、バントは、左一指し指を添えるという高校の時の教えに準じます。
過敏に、左一指し指をどうしたらいいかを考えていました。
指を隠すようにします。
バットのヘッドは重いから、基本の姿勢(バットをやや立てる)で膝を
調整すれば、負けない、また軟式ならなおさら、大丈夫だと自身をもつ
だけです。
4部)
そして、攻撃の走塁です。
これこそ日ごろ、日常生活での足腰の使い方だと実感します。
去年、自分は、今回WBCの内川と同じ状態で、盗塁に成功しました。
1塁走者は自分で、2塁走者はアニマルさんでした。
2塁走者のアニマルさんがスタートをきったので、思わず自分もスタートを
しました。
この後、監督からだけ、よくスタートを切れたと言われました。
投手の足元を見ていたら、アニマルさんの動きが見えて伝わり自然と動け
ました。
重盗の基本は1塁走者のスタートが基本ですが、今回のWBCのように
いけるとき走っていい場合があります、自分のチームのコンセプトでは
明確にあります。
普段からのチームの雰囲気、何気ないコミュニケーションから、反応できました。
自分の中で、その上で、何故、去年の春は動けたのか、分析しています。
普段の階段の歩き方と毎日のストレッチ運動かなと想いながら、準備しています。
(そうなれば持続性の追及です。
打撃、守備、攻撃と野球に全力で挑んでいます。
だから楽しい。
- favorite4 visibility63
- 事務局に通報しました。
chat コメント 件