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転倒防止体操

クラブの新規プロジェクトとして高齢者の転倒防止体操を定期開催していきたいと考えています。

多摩大学湘南キャンパスさんとコラボして年に3回開催してきました。

こちらは継続しながらも神奈川県茅ヶ崎市において定期開催していきます。

老若男女スポーツを楽しめる場を少しずつ提供できるようにしていきます。

 

転倒防止体操

『ジブンで』

〜音楽を使用した認知症予防・筋力トレーニング・リズム体操〜

年を重ねても自分で出来ることは自分でやる。

そのために音楽のリズムにのせながら、認知症予防・筋力トレーニング・リズム体操などを行います。

 

【第1回開催要項】

日付：4月24日（火）

場所：湘南スタジオ

時間：10時ー11時半

参加費：1000円

■体験会のご参加をお待ちしています。
■申し込み↓↓↓
https://atractivo-activity-club.jimdo.com/問合せ先/
sell転倒防止体操地域活動茅ヶ崎市

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