活動83回目(今年67回目)〜No.5
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りぼんちゃん
2013年11月14日 08:02 visibility123
おはよう。
今朝はかなり冷え込み、デストロイヤーみたいなマスクが本気で必要だと思った。
さて、きのうの練習は。
・ドリブルでのアップ
・ストレッチ
・困った時のPIXO頼み(2タッチ、ダイレクト)
・カウンター(味方無し)
・ファー詰め(早、遅)
・ゲーム(条件無し)
カウンター時にのんびりトラップしてると、あっという間に追い付かれちゃう。
玉さん、追っかけ役お疲れ様(=´∀`)人(´∀`=)
俺も疲れたわε-(´∀`; )
練習でやった事がゲームで活用されていたので、イイ感じ。
naoちゃんあと5本は決められたと思う。
次回はダイレクトも活用してね( ´ ▽ ` )ノ
どんどん上手くなってるからその調子で。
そして新加入選手のお知らせ。
Yちゃんが加入してくれたよ。
みんなよろしくね(=´∀`)人(´∀`=)
練習の後はすぐ寝た。
絶対痩せたはずw
☆自分の分だけケーキを買わず、今回は本気モードダイエットの「りぼんちゃん」では新メンバーを募集しています。
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