活動107回目(今年15回目)〜レディース強化キャンペーン

ついに春一番が吹き荒れました。
いよいよ本格的な春の到来ですね🌸

看板が顔面に向かって飛んで来たらどうしようかとヒヤヒヤしましたが((((；ﾟДﾟ)))))))



さて、平日練習会のお話です。
参加者はちょっと少なかったんですが、玉さんがお手伝いに来てくれたので凄く嬉しかったです。

＜内容＞
※事前にストレッチ

⚽ジョグ
⚽鬼ごっこ〜ボールちょうだい！(ﾟoﾟ;;
⚽2人組パス練習
⚽体幹トレーニング
⚽クイックシュート練習
⚽鳥かご
⚽PIVOの落とし⇒シュート
⚽変則ゲーム

前回、レディースvsメンズのゲームをしましたが、女性陣からとても好評でした。
という訳で今日もチャレンジです＼(^o^)／

男性2人でレディースの相手をするのはかなりハードでしたがw
スペースを上手く利用して声を出せばもっと楽に回せますよ〜(=´∀｀)人(´∀｀=)

※玉さんが撮影してくれたので観て下さい。
タメになると思います。


人数が少ない分、動き回って充実の練習会でした（＾◇＾）





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