活動115回目(今年23回目)〜久しぶりの玉コーチ

今日は天気予報が当たり、昼からすっかり晴れましたね😄

平日練習会をやりました⚽️


＜内容＞
⚽️ストレッチ(事前)
⚽️ラダートレーニング
⚽️3対1の鳥かご(2タッチ)
⚽️2対2パスゲーム
⚽️シュート練習(2人)
⚽️シュート練習(1人)
⚽️ゲーム


⚪︎ラダートレーニングは玉コーチが担当しました。

⚪︎鳥かごファーストタッチの方向が大事ですし、トラップがデカいとすぐディフェンスに取られるので気を付けましょう。

⚪︎シュート練習は最近よくやっています。
今日もクリアランスから始めました。
テンポ良く回数を増やす為、トラップ失敗したら即終了です。
一回一回集中してトラップする習慣を付けましょう。

⚪︎今日のゲームは女性が良く走ってゴール決めてました。男性陣も負けない様に頑張りましょう😅

⚪︎いい位置に走り込んでいるのに味方から気付いて貰えないケースが多いです。
勿体無いので声を出してパスを呼び込みたいですね。



※ウメさん、残業お疲れ様でした。
以前頂いた寄贈分を本日使わせて貰いました。
ありがとうございます。



⭐️りぼんちゃんでは安定して参加出来る方を募集しています。
現在平日夜に参加出来る方がちょっと足りません。
毎回10人以上集まれば2h練習の回数も増えるので、是非お願いします(^-^)/
詳しくはこちらを🔻

http://m.labola.jp/recruit/6384965642092544