鉄器時代到来

鼻呼吸が出来るようになりましたが、
まだ何か怪しい雰囲気なので、

室内スロジョギを120分15000メートルやりました。

一遍にじゃなくて、二回に分けましたよ。

だらだら汗は掻きませんが、
じょわっ
の瞬間が来ますね。


明日は外で走れるかな？


昨夜はついに、
美人とご対面で
メインも鉄器で鍋です。

輝いてますね。
このあと、
二人で四合は呑みました。

そして、鍋のなかは

牛乳

ではなく、

シチュー

でもなく、

温泉水で作る温泉湯豆腐です。

また、この季節がやって参りました。

美人と温泉、

良い組み合わせでした。