下半身筋肉痛

西野は頑張りました。
足かけ二日で、九回投げて無失点ですから、
実質完投完封ですね。

ラッキーゾーンは味方のみならず、敵にもラッキーなゾーンですね。

気持ちよかったので二人でワイン二本とビールを二缶やりました。


二日酔いしてません。

そして今朝も、
室外スロジョギ西船コースを、
55分8100メートル致してきました。

今朝は雲が多く、
少し肌寒くはありましたが、
汗をぼたぼたかけましたね。

そして、昨日のすっころびも影響したのか、
下半身は筋肉痛で一杯ですね。

ジョギ後のストレッチ足りないですかね。

西船コースですから、
真間川の桜を眼にしますが、
完全に葉桜になりました。

葉桜と言えば、
向島は長命寺の桜餅。

また食べに行きたいですね。

桜餅は道明寺じゃなくて、
小麦粉の方が好きですな。
あんこは粒も漉しもいける口です。

そう言えば、今年初草餅食べてません。

和菓子はようがすな。