あしたは健康診断

おはこんばんちは。
水揚げされたマグロです。
我ながら、人間の寝そべる姿には到底見えません。

明日は健康診断で、渋谷まで出かけます。
先日も書きました通り、春の引っ越しから夏の運動量が激しく少なかったので、
春よりも体重は増えてます。ただし原因が分かっているので納得ずくです。

楽しい胃透視もあります。
ほぼ一年ぶりの朝食抜きで、明朝はつらいでしょう。
空腹状態でのウォークは自粛して
バリウムと下剤のせめぎ合いの中、
昼前に渋谷−千駄ヶ谷ウォークしたいと思います。
早便になるよう、水分は大量に摂取したいと思います。

ところで、健康診断の最後に医師面談ってありますよね。
なんかどうでもいいようなことしか言われていなかったように思います。
おまけに私の場合は、
やせなさい
だけでしたので、余計にそう思います。
ただある一人の女医だけは違いました。福岡でのことです。

女医　　やせないとだめですよ。ちゃんと運動してますか?
わたし　休日に水中ウォーキングを３時間して、ゆるゆると１時間ほど泳いでます。

女医　　あなた、体型の割に血圧も低いし、基礎代謝落ちてるから、
　　　　　水泳で身体を冷やすと、身体が勘違いをして、
　　　　　さらに身体に栄養をため込みますよ。
　　　　　やめなさい。
がーん。

太るために運動していたなんて。
言われてみると、確かに丸さが増していました。
こわいですねぇ。
良かれと思ってやっていたことが逆効果になるなんて。
皆さんもまずは平熱をあげてから、水中運動しましょうね。

正しい助言は何事にも必要ですね。
マリーンズのコーチの皆さん、選手にはもっと積極的にアプローチしてやってくださいね。

それではまた。