２００キロ

昨日突破しました。
体重ではありません。

今月のラン＆ウォークです。

昨夜は、近所で外食し、
気がつくと寝床にいました。
また記憶喪失です。

今朝もスロージョギングに向かいましたよ。
しかし激しい腹痛により、
五キロで終了。

なお、食あたりではありません。

ジョグの上下動が腸に激しく作用しましたね。

上下動は尿道の筋肉にも作用しますね。

今週の月曜日には
ビュルって、
失禁しそうになりました。
ピュルってしましたよ。