ガンバ大阪おとなのサッカークリニック(1)[2015/4/24]

【天気】晴れ

【参加者】男性30人・女性4人
→途中参加および途中離脱を含みます。

【ウェア】DIADORAのピステ上下・インテルのレプリカユニフォームのジャンク品上下・lottoのインナーシャツ・Kappaの青のストッキング・lottoの白のシューズ
→インテルのユニフォームの上は2012-13シーズンの長友の長袖の類似

【内容】
1.ウォーミングアップ［センターサークル内にて］：ボールを手でパスしながら移動→ボールをドリブルしながら移動→ボールをドリブルしつつ、合図でボールを止めて別のボールを持ってドリブル

2.パス練習：グラウンド全体の長い方の幅の8分の1ぐらい離れてインサイドキックでパス、その後パスを受けた足と逆の足でパス
→意外に正確にパスできなかったりしました。

3.リフティング：インステップ→インステップしながら上げている間に足を下に付ける→インサイド→アウトサイド→100回を目標にリフティング
→アウトサイドでボールをうまく上げることができませんでした。

4.ゲーム：男女混合の6人ずつのチームで4試合ずつグラウンド全体の4分の1にて
→以前に比べ、ボールを触る機会は多かったですが、落ち着いてプレーできないときがありました。


【総括】
今回から今まで見なかった人が加わり、ある意味新鮮でよかったです。ゲームの方があまり良くなかったですが、それ以外では割と楽しめました。