ガンバ大阪おとなのサッカークリニック・継続コース(5)[2013/8/30]

【天気】雨が心配でしたが、スクール中は降りませんでした。

【参加者】男性24人位・女性6人
→途中参加の男性が3人位いました。

【ウェア】ユヴェントスのレプリカユニフォーム上下・lottoの白のシューズ
→ユヴェントスのレプリカユニフォームは2012-13シーズンの類似の半袖のジャンク品でした。


【内容】今回は3対3の攻撃がメインでした。

1.ウォーミングアップ：センターサークル内で前・後・横に動いていきました。また肩を回しながら動いたり、スキップで動いたりもしました。

2.鬼ごっこ：鬼はビブスを持っている人で、ボールを持っている人にのみタッチできる設定でした。
→ボールを持っているときに、ボーッとしていたせいか、鬼にタッチされることが何度かありました。

3.パス練習：四角形の各角に2-3人ずつ並び、反時計回りにパスを回していきました。パスした後、そのパスした方向の角に移動しました。次に、パスを受けるときに、相手のマークを外す動きを加えました。
→うまくパスを受けることができずボールを逃がしてしまったときがあったり、相手のマークを外してパスを受けた場合にうまくコントロールしにくかったりしました。

4.3対3：始めはコーチがどちらかにパスし、それを受け取った方がオフェンスで、相手側のラインをボールを持ったまま突破できれば勝ちでした。
→ドリブルで相手を抜こうとしても、相手の前で止まってしまい、結局横パスに甘んじるばかりでした。守備で相手をマークするとか、相手にスペースを与えないということはわかっていますが、それでも相手に突破されたことが多かったです。

5.ゲーム：1チーム6人で、まず4チームの総当たりを、その次に4チームのトーナメント形式で2試合をいずれもグラウンド全体の8分の1位でしました。最後の1試合は先に1点取ったチームの勝ちでした。
→相変わらず、ボールをトラップすることができず蹴り返すだけになったり、また目の前のボールを処理できず見逃してしまったりでした。


【総括】サッカーをやったのが2か月ぶりでしたが、相手との競り合いの中でうまくパスできたりドリブルできたりするなど、ある程度はできていました。しかし、上記の通り運動神経の鈍さが現れてしまう場面もありました。