【要約】【初心者向け】社会人フットサル上達のコツ-⑧フェイント編-

 

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--ブログ記事の要約---

 

「社会人からフットサルを始めて、パス&ゴーで上手くまたボールをもらえた(前回の記事を参照)。ただ、ゴール前に新たな相手のディフェンスが立ちふさがっている。しかも、なんだか体格も大きくてゴールへシュートできなそう。ドリブルでかわしたいけどマークをしてくる...どうしたらいいの？」

社会人からフットサルを始めることになり、これからはもう少しフットサルを上手くなりたい。

そんなフットサル初心者のあなたに社会人のフットサル講座をブログでシリーズ化してお伝えしていきます。

 

 

・【これだけはおさえたい】社会人フットサル初心者におすすめなフットサル上達のコツ3つのポイント

 

 

  

・社会人フットサル初心者におすすめなフットサル上達のコツ①まずボールを触らずに空ぶみを覚えよう

まず、社会人フットサル初心者におすすめなフットサル上達のコツはボールを触れずに空ぶみを覚えることです。

フットサル初心者は相手との1対1になるシーンがよくあります。ただ、例えばゴール前の相手をかわすのは難しいものです。

なぜなら、ゴール前は人も多く限られたスペースのため相手をかわしにくいからです。

そのため、まずは相手の足を止める空ぶみ(からぶみ)を覚えていきましょう。

これはボールに触れずにあなたはボールの左右の地面に軽く足を「トトンッ」と両足をつける動作をします。

あなたはこれが相手にどういう見え方や感じ方をするのか想像しにくいと思いますが、相手は一瞬足が止まったり、微妙に反応が遅れたりします。

とりあえず本番のフェイントの前の軽いジャブみたいなフェイントだと思って下さい。

 

 

 

 

・社会人フットサル初心者におすすめなフットサル上達のコツ②次はダブルタッチをしてみよう

 

次に、社会人フットサル初心者におすすめなフットサル上達のコツはダブルタッチをすることです。

ダブルタッチというのは、ボールを左右どちらに大きくインサイドで持ち出して、一気に逆足で縦(前)に持ち出すフェイントです。要は、相手の足が届かない位置にボールを避けるフェイントになります。

先ほどの空ぶみを行うと、相手が一瞬停止したり、微妙に反応が遅れる瞬間がありましたよね。

その瞬間にすぐ思い切って、例えば左足のインサイドでボールを右に持ちだして、右足で縦(前)にドリブルしてみましょう。