皆さんベースを踏む足は？

気がつけば今年初めての日記でした(^_^;)
野球SNSの皆様今年もよろしくお願いしますm(_ _)m
昨年たまたまチームの人とベースの踏みかたについて話していたら、その方は左足、私は右足でした。
そこで気になっていろいろ調べたところ最近では左足でベースの内側を踏むというのが一般的なようです。
ただもっと調べると結局はどっちの足で踏んでも踏みやすいほうで踏めばいいそうです。
いろいろ調べる左足で踏んだ方がベースランニングする際のベースとの入射角の関係から左足で踏んだ方が小回りがきいて速い可能性が高いそうです。
ただし左足でベースを踏むと少しでも踏み外したときに内反捻挫を起こしやすいリスクがあるそうです。
ちなみにイチローは左足で踏むらしいのですが私が見た写真は右足で踏んでいました(^_^;)
さて皆様はどちらの足でベースを踏みますか？

(2021年11月12日追記)

野球をやられている皆さんがベースを踏む足について悩むことが多くあるようで、

このページにたどり着く方も多いと思います。

今日それについて目から鱗の練習を新庄監督がやっているということで新たに追加してみました。

参考になれば幸いです。