痩せていく・・・
-
RFC
2015年11月18日 12:56 visibility169
みなさんこんにちは!
昨日の代表選はやけ酒が進みましたね・・・
長友選手と柏木選手と本田選手は流石でした!
他は・・・
美味い酒じゃなかったら悪酔いしてましたよ。
しかし飲み過ぎでドックンバックンして寝るのが大変でした。
さて、肉離れしては肉離れして約11週間となりますが
今週は調子良いです!しかし今日は休んで
来週の調子を見てから ゆるゆる復帰します。
11週間も全力ダッシュをしていないので
どうなる事かと恐れ、おおのき、震撼、びびっており
筋トレ、体幹トレだけは週5で続けてきました。
しかし・・・
体重計に乗ると・・・
1.5kg痩せてるじゃないですか!
減って良い事ではなく、
これ筋力が落ちているんですよザーボンさんドドリアさん!
アマチュアといえどアスリートは一般人とは違います。
もも肉がきっと落ちてるんですよ・・・
スクワットや階段登りをもっと増やせということでしょうね。
このまま筋肉もなくなり、ぜい肉だけになったら・・・・
こんな風にオタクになって・・・
性格も今より歪んでいくのでしょう・・・・
偏見かもしれませんが
ゲームオタクってすごい性格悪いですよ。
彼らはゲームに負けると異常な程怒り、
他人に八つ当たりします。
私も彼らに近づくのでしょうか??
おえぇぇぇぇぇぇぇ
早くフットサルしてーーーー
- favorite0 visibility169
- 事務局に通報しました。
chat コメント 件