３ヶ月

皆様こんにちは～

先日の選挙結果が恐ろしい事になりましたね・・・

選挙後、一気にテレビも新聞も”改憲派”という言葉を

使い出し、軍国化へ進んだことをイメージしてますね。

日本国民がまた、戦争で死ぬという

きっかけを作ったのは自民党ということになりますので。

きっかけ、原因、根本的はすべて背負う事になるでしょう。

いつまで庶民がスポーツを楽しめるのか・・・

不安です。

さて、３ヶ月ということですが

トレーニングの成果が出るのは大体３ヶ月後と言われております。

私も肉離れから、裏もものトレーニングをして

現在３か月後となります。

裏モモは爆発筋と呼ばれているようで

非常に大事なようです。

クラブしている時は鍛えたらアカン言われてたけど・・・

確かに爆発筋でした。

推進力が上がり、

前からのプレスでカットしてそのままシュートってのが

昔はできたんですが

昨今、衰えにより簡単にパスを回されます。

それが、この前は２度もできました。

フィクソなのであんまり前線には行きませんが

行った時には昔のように

鬼プレスしてみました。（一人ですけど）

手長足長族なので

縦をケアしているように足を広げますが

横パスを出した瞬間

隠し足で仕留めます。

この瞬間的な動きが

多少戻ったと思います。

そしてこのトレーニング後、３ヶ月辺りです。

３ヶ月ってのはやはり目安なんですね～

やれるだけまだまだがんばろ！

もうじき庶民の労働時間が１２時間ってのが普通になりそうやが・・・

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大阪枚方で活動しているＲＦＣです。個人ではなくチームのプロフィールであります。管理人はガラケー派なのですぐにメッセージの返事ができないのでお許しを。注）年齢はチームの創立の年齢です。ブログは個人的なものなのでチーム、メンバーとは関係無い物が多いです。