湿布
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雄介君＠
2010年01月22日 08:39 visibility52
今の時期、私の肘には温湿布が良いみたいです。
昨日冷湿布だと痛みがひどくなる事が判明[e350]
冷温の違いは、血行促進するかしないかの違い。
温湿布は良いけど、先週みたいに貼りすぎてカブレると大変なので、悩みどころです。
単純に血流だけの問題なら、サポーターのみって手もありますね[e257]
後でまた実験します[e820]
注意
私の肘はテニスエルボではありません。
医者には逆側と言われてます。
- favorite1 visibility52
- 事務局に通報しました。
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おｋ：サーブ、ボレー、バックハンド んｇ：レシーブ、スマッシュ、フォアハンド 体調：膝痛→股関節痛まで悪化・・・ 県：C級（2010年から登録） 高崎市：A級（2019年昇格） 前橋市：B級（1983年昇格） 伊勢崎市：B級（2010年から登録） 【2009年】・・・0勝1敗 テニス復帰初戦 【2010年】 ・伊勢崎選手権シングルスＢ級 QF 【2011年】 ・高崎市民大会Ｃ級シングルス QF ・...もっと見る
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