走れた！

おはようございます☆




夜勤を終え帰宅！




初蹴りでの捻挫から




久しぶりに走ってきましたぁ(^O^)／




タイトル通り走れただけなんですが




ほんと幸せの瞬間☆
いつものコースは、まだ所々雪残り
カッチカッチでした！

ビックリしたのは、２週間運動しないだけで
膝まわりや足首

結構 筋肉落ちるんですね！？






でもほんと朝のマラソン
気持ち良かったです(^O^)／

日記を書いていたらこんな時間

もうすぐ息子の幼稚園

バス送りしてから一眠りしたいと思いますｚｚｚ