右肩慣らしに

3月になったら、右肩慣らしにプールへ泳ぎ行きます
昔はシーズンでは4000m〜(25mプールでしたが近くの中学校(50mプール)やシーズンオフには室内プールへ合同練習したりしていました)泳ぎましたが、さすがに5月半ばから外のプールで泳ぐのは辛かったです。

小学校でクイックターンと基本泳法(背泳ぎを真っすぐに泳ぐなど)などきちんとマスターして中学からの厳しい練習内容などについて行けたら、タイムはどこまで伸びたかな[d1026]

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