肩の痛みはあったが、とても元気

４日前から発生した、肩の痛みが、先週末、私を悩ませていました。 昨日、息子に誘われサッカーの練習を二時間ばかり行いました。 肩に痛みはあったのですが、家に居ても塞ぎこみそうなので、また、体を動かしたかったので、なるべく肩を動かさないように気をつけてサッカーをしました。 息子は、小学一年生なんですが、体力は無限のようにあり、二時間動きまくっていました。私はヘロヘロ(泣) 今日、起きてみると、不思議に肩の痛みは減り&体調も良くなっていました。やはり、私の特効薬は体を動かす事なんですね！さぁ〜今日も頑張っていこう〜！