1、ウォーミングアップ
2、パス練習
3、ボールを奪う練習(2種類)
4、チャレンジ&カバー
5、4対4の守備練習
以上です。
通報するとLaBOLA事務局に報告されます。全ての通報に対応できるとは限りませんので、予めご了承ください。
サッカー始めて漆年になります。大人になってから始めたので、簡単にはうまくなりませんが、少しづついろんな事が分かり、大人になって始めたからこそ今とても楽しいです。 好きなチームはバルサ、スペイン代表。 彼らのように常にボールを持ち主導権を握るサッカーしてみたいですが、現実的に厳しいので相手にボールを持たせて主導権を握るサッカー目指して練習してます。
chat コメント 件
コメントをもっと見る