現実的な対応

レンタルする
ＤＶＤを選ぶとき

この人が主演しているから
これを借りよう



ではなく


こいつが主演しているから
これは借りたくない
(楽しめそうに感じない)


そう思うことの方が多い



沈んだ気分で
気分転換を

しようとすると


その行動を後悔して
余計に沈むことの方が

多い








いよいよあれか

根暗が日常に
根付いたか


気分を明るくすることを
考えるよりも


薄暗い気分でどう
愉快に過ごすかを

考えるべきかもしれない


同じ？


いや

改善と適応は
まったくの別物だ






なあ

諦めとは


言わないで欲しい





じっと

堪え忍ぶくらいの


覚悟はある