走らないと体のキレが出ない

今日は昼前までダラダラ寝てまして、起床後即

ショップにタイヤを買いに行きました。

PUNKしまくったV社のタイヤは買わず、パナソニックのタイヤを。

ブチギレの前後交換っすワ。

もう、この時点でクルマ通勤より高い件について[d223]

これだけで、１回飲みに行けちゃう額なんだよね・・・。

でも、このタイヤは柔軟性があってイイ感じです♪

その他にも、

携行工具とか、

ディグリーザの補充とか、貧乏人にはあるまじき散財を・・・。

まぁ、でも、ONIX君のためなら、

それも仕方ない（笑）

パナレーサーのタイヤに変えたら、V社のよりルックスが締まった感がある[d227]

なんて、親バカな（爆）

さてさて表題の件、我がBIGSTONES助っ人のアオキさんの名言と、ワタシは受け止めてますよ！

今日はチャリの整備後に１３km走ったんです。

平日のジテツーのおかげで筋力や肺活量は問題なかったっす。

まぁ、ペースはジョギングの範疇なんで大したことないですけどね。

でも、筋トレだけして結果が出るわけではないのと同じで、やっぱり走るというのは大事なんだと実感！

やっぱり走るのは基本です！！

間違いない！！！

これを言葉で表せないのは悔しいんだけど・・・。

ま、これで週末のダブルに向けて準備が出来たぜ（笑）

両方勝ちに行くぞ！

そのつもりでメンバー諸君は準備するように。

以上！

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