裸足トレーニング

以前買った雑誌に、ナイキのフリーというシューズのことが書いてありまして。

フリーっつっても、レッチリの(ry

じゃなくて、ソールの自由度っちゅうか、柔軟性が凄いシューズがあるんですよ。

こんなん。

このシューズが作られた経緯ってのが、アメリカの陸上競技が強い大学の練習法にあったらしい。

その陸上部では、裸足でトラックを走ってたんですな。

詳しいことは知りませんが、裸足トレーニングは脚の筋肉を鍛えるのに効果的なんだそうです。

話は逸れますが、ワタシも野球のソックスは５本指ソックスがお気に入りです[d140]

何年前か忘れちゃいましたが、マツウラが絶賛していたのを聞いて試したのが始まりですワ。

やっぱり、踏ん張る時の感覚が違います。

間違いない。

話を戻しまして、裸足でトラックは走れても、ロードトレーニングを裸足でやるのは危険だ、と。

トラックは異物を取り除いて安全だけど、路上は異物だらけだよ、と。

じゃあ、裸足感覚で走れるシューズを作っちゃえ！

なんともアメリカンな単純明快思想www

そのナイキの発想も素晴らしいですが、その上を逝くのが、

Vibram FiveFingers。

見た目はイケてないですが、これメッチャ欲しいです。

半年くらい前ですかね？ラジオで聞いて気になり、ググッたら画像見た瞬間に吹いたwww

いや〜、でも、コレは良いですよ[d227]

まぁ、買うとしてもロードバイクのビンディングを購入してから、ですがね[d223]

とにかく、５本指のチカラっていうんですかね？野球のソックスを５本指に変えるだけでも結構違うと思いますよ。

気になるチームメンバーはお試しあれ。

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