4月6日の練習

  • ゴル平
    2017年04月07日 05:53 visibility120

ホーム練習場 1H 150球
残業後なので、19時から開始。お腹が空いた
ので、各番手6球ほどと片手打ち・1本足ドライ
バー・SW・AW・PWのアプローチなどの短縮系

体重が増加してましたが、原因は、食事前と後
のピーナッツでした。健康にもいいのですが
食べ過ぎはダメですね。1袋100g食べちゃい
ましたからね(笑)

体重は、68.3キロ 体脂肪も待望の17.3%
いい数値ですね。

朝・夜の「真向法」も効果があるのかな?

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