草野球引退？？？

毎日ではないが、深夜何度も、肩が痛くって起きた・・・・・

シップを貼っても効果なし！

やばい？

確かに、4時間練習参加の後ちょっと、肩に違和感はあったがあまり気にしなかった。

でも今日、今まで経験した事のない痛さで・・・・・（涙）

勇気を持って「整形外科へ・・・・・・」

診察結果は、頸椎症とインビンジメント（上腕２頭筋頭腱の炎症？）らしい？？？

なんでも首回りの筋肉をつける事（姿勢を良くする事）+頸肩腕のストレッチで治るらしいので、一安心～♪

よかった「おもちゃ戦隊」続けられるみたいだ（笑）

ちょっとだけ「引退」の二文字が頭を横切りました（涙）

これからもBENさん、そして２号（べ～そのさん）3号（ハル君）

そして、所属しているチームの皆さん

宜しくです～♪

これからも、やきとり（おもちゃ1号・からあげ）と遊んでくださいm(__)m

さてあとは、真夏の鬼と悪魔の4時間練習に耐えられる体力だと思うのです。

welcome!

炭水化物～たんぱく質～そして有酸素運動～♪

大好きな彼は、ちょっとお休みです（笑）