やるっきゃないでしょう〜♪

本当に、自分のアホさが・・・・・(−−〆)

ちゃんと、ストレッチをしなかった”ツケ”が利息をつけて・・・・・・

もう”複利計算”で（爆）バブル時代みたいです（苦笑）

もも全体が、きんにくん痛です(ToT)/~~~

前回の試合で・・・・・・_(._.)_

後悔してもしょうがないので、無理せず治すとして・・・・・

この、冬は、じっくり「インナーマッスル・トレーニング」を・・・・・・

（肩を徹底的に・・・・・・・）

また、ちゃんとストレッチしたあと、

BENさん・ロボ＝ノック38さんの・・・
（今お休み中のあの方のも）

愛情たっぷりノックを受けたいと思ってます。

内野も全ポジションが守れるぐらい・・高いな〜目標( ..)φメモメモ

もちろん、バッティングもねヽ(^o^)丿

では、その前に、エネルギー補充しておきますか〜♪

喜んで〜♪