マイブーム〜♪

このごろ、なんだか身体が軽いんです(^o^)丿
その代りに、夜が早いんです。（もう眠くなって来て・・・・・・＼(◎o◎)／！
これって、歳なのかな〜

今日は、御仕事お休みだったので〜マイ野球のジョーさんから教わった
「インナーマッスル」体幹を鍛える？トレーニングをちょっと頑張って・・・
その後、ジョギングそして、素振り＆壁当てでゴロの練習を・・・・・
「公園」に響く軟球の音・・・・・
いい大人が、一人で・・・・・ははははははぁ〜♪（だって貸切状態〜）
「試合」は来週もないのですけど（涙）・・・・・

おもいっきり、汗をかきました〜（バテた〜）(＠_＠;)

気分は、「生ビール」を飲みたいところですが（笑）それは、我慢して
「乳酸」を溜めないように、「りんご酢」をゴクゴク・・・・・
（これも、マイ野球の、烈牙さんと、マイ野球ではありませんが「くろまさん」から教わりました。）

そして、今、マイブームのミネラルウォーターを補給しながら、練習してます。
食事が旨い旨い〜怪獣達と争って、奥様に怒られましたm(__)m

その結果、体重が58→61�に増えました。お腹はでてませんよ〜(^o^)丿