カイロプラクティックと私

昨年5月末に家のリビングを掃除機かけてたら

ピキっといきまして、いわゆる軽いぎっくり腰ってやつ。。。

掃除機はスティックタイプでした。

 

去年はもう一つ夏に交通事故の影響で

首に鞭打ちの症状が出まして

秋冬A.S.LOVESに復帰するまで

運動の「う」もしていない状況でした。

 

なので体力を回復すべく

今年は精力的にA.S.LOVESに励んでおります。

でも普段の生活で全く運動していんですが。。。

 

昨年体が全く動けない、筋力、体力もない状況で

年末家族スキーに行く予定が入ったので

 

このままではぜっていに滑れない！

っと意を決して行ったのが、

カイロプラクティック（いわゆる整体の一つ）！！

 

今もずっと通っておりますが

昨年ズーっと「イテテっ」て言いながら生活していた日々が

嘘のように！

本当に嘘のように腰も首もスカッとしております！！

 

 

 

◼️ここ最近の舞浜エンジョイフットサルの時はブラックサンダースさんとやってます！

1/6の新春合同写真！！

 

◼️2/10の舞浜エンジョイフットサル！ブラックサンダースさんとやってましたが写真はA.S.LOVES!

 

今週末4/21(土)も舞浜エンジョイフットサル！ 

募集出してます！

 https://labola.jp/recruits/8000000000060832

 

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もはや最初のぎっくり腰のあたりより体調良いですね。はい。

体の可動域が広がっていくのが実感です。

 

でもそれと体力は別なので、体力つけよ〜！

 

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大人のエンジョイサッカークラブ

A.S.LOVES（エーエスラブズ）

http://labola.jp/team/9549186

 

A.S.LOVESチームWEBサイト

https://www.asloves.fun/

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