やばいっす_(._.)_

こんにちはぁ[d234][d156][d156]。最近やばいんです。今は落ち着いているんですけど・・。

先週から過呼吸が毎日のようになってしまい・・・・。苦しいですぅ。[d232]。

あと過呼吸はならなかったけど、その代わりに1時間目から給食の時まで立てなくて・・・。

立てないときに移動教室あったんです。そのときも立てないのでおんぶしてもらって・・・。（友達に）立てないことは今言っただけじゃなくその前も立てなくて・・・。でもその前の方が立てなかった時間は短かった。私はもともと体が強いんです。でも最近体が弱くなってしまって・・・。

過呼吸ならないかな？なったらどうしようとか考えたらなってしまうので、なるべく考えないようにしてるんですけど・・・。どうすればいいですかねぇ[d234]