やるべきこと

久しぶりの投稿です

皆さんは挫折しそうになったときやる気になれないときはどのようにして立ち直っていますか？

もちろん人によって立ち直り方が色々あると思います

音楽を聴いたり、自分なりのストレス解消法を探したりするなど

僕は最近本当に久しぶりのフットサルの練習試合にいってきました

人数が少なかった分出場機会が得られるというのは嬉しいことなのですが

スタミナはそれなりに持つのですがリフティングの練習を主に練習してきたので案の定チームの人達の足を引っ張ってしまったんです[d156]

１７：３０～２１：００試合があると連絡が入った時はすごくやる気になり早くやりたいという気持ちが強かったのですが

いざ試合に出てプレーしてみるとポジショニングもまともにとれず打てる場所でシュートが打てずなどと

本当にその時の自分は情けなかったと思うんです。。。

練習をしていなかったからできないってのは言い訳にできないです

チームの皆さんは普通にプレーができているからです

そういう状況に陥ってしまった時どうしてもマイナスにとらえてしまう癖があるんです

結局その日は何もできずに終わってしまいました。。

そして家に帰って音楽を聴いて反省するのが毎度のことなのですが

今回は『本田圭佑選手の名言集』というのをyoutubeで見つけて閲覧していたのですが

前向きに、何事もプラスにとらえている姿にただただすごいと思うばかりでした

その中のいくつか言葉を紹介したいと思います

『挫折は過程。最後に成功すれば挫折は過程に変わる。だから成功するまで諦めないだけ』

『人生２４時間の１日の中で余った時間は他にもあるわけですよ。それをほかの奴が休んでいる間に走ることに着手すれば、プラスαこのちょっと伸びたら凄いことになる』

『成功するために一番大事なことは自分に打ち勝つことだと思うんですよ。』

などと本田選手のメンタルの強さの理由がすごく伝わってきます

挫折しそうになっているときなどにはこの動画を見てまた気持ちを入れ替えるようにしています。

今自分にできること、やるべきことを考えて精進していきたいと思います

長々となりましたが今回はこの辺で

では[d150][d150]