エリアでフットサルクリニック

フットサルの基礎を教えてくれるクリニック（スクール的な[d145]）に昨日の連戦の疲れを引きづりながらも参加してきました～[d140]

今日のクリニックが第一回目とゆうこともあって今日だけ無料[d87]

参加メンバーは自分のチームとパークスの混合で４人。

あとは高校生５人の計９人の予定が高校生がキャンセルのため４人だけで参加[d88]

クリニックの先生は知り合いの人で１８時３０分からだったけど早めに行ったので１７時４５分から開始！

足の裏で止める、蹴るの基礎から徹底的に練習～

開始１５分で下半身がパンパンに・・・[d223]

これでまだアップだなんて・・・[d6]

左右のバランスをとるために、得意じゃない左での練習はきつかったなぁ～[d232]

パスやフォーメーション、ドリブルやフェイントを教えてもらい２０時に終了～。

大変実のある充実した時間でした[d150]

やっぱり基礎が大事だよね[d228]

平日もマメに練習せねば[d153]