食事制限3日目。

今日は、朝は冷たいですが、昼は、真夏日となるそうです。福岡で最高気温26℃とか天気予報は、言ってた。本当かな。

スポーツジムのみんなには、内緒にしてますが、勝手に食事制限始めました。高たんぱく質低カロリー食事を１日6食食べてます。まだ、3日目なんですが、まずは、１週間頑張ろうと思います。

もう、このブログを書いてる瞬間にもギブしそうですがなんとか。スポーツジムでそういったお弁当が売ってるので活用しています。ササミやたまごの白身などうまく調理されてます。

１日目は、博多ラーメンもたべたかったけど、おにぎりが一番食べたかった。炭水化物のことばかり考えてた。2日目は、コンビニいくたびに、買ってしまいそうで、戦ってた。さて、3日目、ギブしてしまうか、続くか、どうなるだろう。

フットサルチームに加入申請していまして、申請okの返事。ありがとうございます。次の練習から参加してみます。明後日か。天気悪そうです。スポーツジム以外でのフットサルチーム。まだフットサル経験は、スポーツジムの月１の3回、いずれもゴレイロ。楽しめたらいいな。(￣ー￣)

追伸
初ブログの評価ありがとうございます。今後も何の参考にもならないブログですが、よろしくおねがいします。