間違った練習で基礎技術を身につける

フットサルをはじめるには、まずは基礎から。

 

当たり前ですよね。

 

しかし、間違った練習法だと試合で使えない基礎技術を身につけるかもしれません。

 

例えばインサイドキック。

 

お互い向かい合ってインサイドキックの練習をしましょう～

 

なんて練習やっても試合では使えない。

 

なぜでしょう？

 

これも当たり前なのですが、目的や意図が違うからです。

 

試合中であれば

ドリブルしながら、インサイドキックでパスをする。シュートをする。

コーナーキックでインサイドキックをする。

PKでインサイドキックをする。

ダイレクトでインサイドキックをする。

などなど

様々な状況があり、

同じインサイドキックをするにも神経回路が異なるとも言われます。

 

神経回路が違えば、

同じような動作でもうまくできない（練習でできても試合でできない）

となります。

 

なので、試合で上手くプレーしたいのなら、

実際の試合の状況で練習する必要があるということです。

 

練習でどれだけリアリティがあるかがポイントですね。

 

試合で使える基礎技術を身につけたければ、

多少難しいなと思っても楽な方を選ばないようにしましょう。

 

https://www.rgbfc.net/school/beginner/