今週土曜日は二本立て！初心者レッスン&やさしいコサル♪

上級者お断り！ふつうの個サルだとついていけないフットサル初心者のための「やさしい個サル」。

 

ミックス（男女混合）で開催。初心者向けの内容なので、

 

フットサルはじめての人も女性も安心してプレーできます。

 

「ふつうの個サルだと体力的にキツイ」 「ふつうの個サルでプレーできる自信がない」

 

「ふつうの個サルは、実力がない自分では上手い人ばかりで楽しめない。」

 

「いきなりゲームより、少しだけでもウォーミングアップや練習したい」

 

個サルでこんな不安を抱えていませんか！？ ふつうの個サルは、上手い人ほどボールを触る回数が多くなり、

 

上手い人ほど楽しめるのではないでしょうか。

 

上手い人だけ楽しめるのではなく、初心者や女性もいっしょに楽しめないと個サルをやる人が増えていきません。

 

個サルをやる人が増えないと、いつかは個サルがなくなってしまう。

 

初心者や女性が不安に思うことを解消して個サルをやってもらいたい。

 

「やさしい個サル」は、初心者にやさしい個サルを行います。

 

通常の個サルのようにいきなりゲームをやるのではなく、

 

まずは初対面同士の緊張をほぐすウォーミングアップからやります。

 

ケガの予防とコミュニケーションをとりやすい雰囲気をつくることで楽しくできる準備をします。

 

心と体が動きやすくなったところで、次はグループ分けしてグループワークです。

 

チームワーク意識と仲良くなるような簡単な練習を行います。

 

心も体も温まったところでゲームに入ります。

 

ゲームでは、個サルコーディネーターが女性や初心者でも楽しめるように特別ルールなどを設けたりします。

（ウォーミングアップやグループワークからレベルを把握して判断）

 

個サルコーディネーターは、日本サッカー協会公認フットサルコーチが務めます。

 

「やさしい個サル」は、個サル上級者のためでなく、

 

ふつうの個サルでは楽しめない未経験者・初心者や体力やレベルに自信がない方も安心して楽しめる、

 

個サルの入り口になる個サルです。

 

個サル上級者には物足らない内容ですので、上級者のご参加はご遠慮ください。

 

これからフットサルをはじめようとしているあなた、 個サルでつらい思いをしたあなた、

 

個サルに行くか迷っているあなた、 そんなあなたを応援する個サルですので、

 

安心してご参加ください！ ぜひ「やさしい個サル」からフットサルをはじめよう！

 

概要 対 象：フットサル未経験者～初心者男女（女性プレーヤーは制限なし）

※上級者、競技者の方はご遠慮ください。

 

内 容：ウォーミングアップ～グループワーク～ゲーム　

※参加人数やレベルによって内容を変更する場合があります。

 

少人数でも開催いたします。

 

必要なもの：スポーツできる格好、汗拭き用タオル、飲み物

 

個サルコーディネーター：日本サッカー協会公認フットサルコーチ

 

お支払い：当日現金でお支払いください。

 

お問合せ：RGBFC事務局　info.rgbfc@gmail.com

 

注意事項 雨天決行（荒天中止の場合は、開始90分前ごろに判断。ツイッターでお知らせします。）

 

施設駐車場の台数には限りがございます。予めご了承ください。

 

施設でのシューズ/ウェアのレンタルには数やサイズに限りがございます。

 

イベント当日、メディアなどの取材が入る場合があります。

 

また、当日の様子を撮影し、SNSなどでご紹介させていただく可能性がございます。予めご了承ください。

 

イベント主催者側では、スポーツ保険は加入しておりません。

 

プレー中の事故やケガ・病気に備え、お客様ご自身でスポーツ保険等にご加入頂くことをお勧めします。

 

貴重品の管理は、自己責任となります。

 

お客様からいただいたメールアドレスにイベントなどのお知らせをする場合があります。

 

キャンセルは、イベント前日20時までにメールで事務局までご連絡ください。

 

20時を過ぎてからのキャンセルはキャンセル料として参加費全額が発生します。ご注意ください。

 

「ご参加・お問い合わせ」

 

参加希望の方は、BGR-MX公式サイトの内容をご確認いただきエントリーしてください。

 

 ※公式サイトは「BGR-MX」で検索！

 

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