10月！

Yusuke
2014年10月01日 23:11 visibility76

9/28:AM 12000PR+1000 PM jog35'
9/29:jog42'
9/30:jog61'
10/1:4000PR+2000+1000

脚の状態は良くなってきていますが、まだ完治とはいかず…練習も量やペースを調整して負荷が掛かり過ぎない様に行っています。

今月は3レースの予定。
焦らず一本毎にしっかりと調子を上げていくイメージで挑んでいこうと思います(-_^)

つづく