ざーひーの話。

昨日MRI撮ってきました。

やはり外側半月版損傷でした。

内視鏡による手術をすることになります。

手術はこんな感じです。

・日帰りか1泊入院
・当日か翌日には普通に歩きます。
・1ヵ月後くらいにMRIで様子をみて、ジョギングくらいから運動開始。
・そのうちフットサル


手術をする前も運動はしてもOK。

フットサルもいいらしい。

痛くないならすれば～でも痛い時はやめとけ。って感じらしい。


運動をしなすぎると、膝の可動域が狭くなるから、

手術前に稼動域を狭くしないようにとの事。


大怪我しないように適度に運動はしとけ。って事らしい。

膝がずれないようにサポーターで固めて運動すればよさそうだ。

あとは、体が硬いからストレッチ。

それと足の筋力をつけること。

つーわけで、そのまま昨日はリハビリも1時間ほど。

これからも週1くらいでリハビリ行きます。

つーかリハビリって手術後にするもんだと思ってたら、

手術前にもするんだね～。

それから、近い将来左ひざも同じようになるでしょう。。との事。

半月版の形が生まれつき円板状半月版とかいう形らしく、

右足がそうだから、たぶん左足もそうみたい。

両足にメスを入れることになりそうだぜ。


ちなみに、意外にも靭帯はまったく大丈夫との事でした。

よかったよかった。


肝心なオペの費用ですが、なんだかんだで約10万円だそうな。

貯金を崩したくないので、今から手術代貯金をして貯まったらオペ。

来年の夏くらいかな～。

みんなカンパしてくれもていいぜｗ


今の膝サポーターはゆるいので、ちょっときつめの、

新しいサポーターを買ったらフットサルもやれそうです。


入院3週間くらいしたら、病院食で一気に痩せるぜ！

と思ってたらまさかの日帰りでした。がびーん。


パスワード変更作業おわったZ。日記も書いたし仕事終了～♪