こむら返り
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まこと@古希ジョッパークライマー
2015年01月24日 09:18 visibility168
今朝就寝中に軽いこむら返りが( ゚Д゚)
早速原因を調べたのですが・・・
①運動不足 → 有り得ない
②ストレス → 有り得ない
③ミネラル不足 → 有り得ない
④寝る前に冷えた → そう言えば昨日寝る前に風呂から上がって
1時間くらいネットしていたので冷えたかも!?
冬は気を付けないと(*'▽')
さて今夕はボラ仲間の新年会
明日は農業支援ボラの話があったのですが・・・
依頼主さんが腰を痛めたようで、治るまで延期に。
昼頃に孫の自転車が届けられるので立会いが可能になりました♪
- 事務局に通報しました。
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