今日の練習 他

今日の練習
 先ずFさんとのストローク&ボレーボレー
  ヒッティングは強打してネットが多目。
   1時間くらいで汗だく!(^^)!
次いで740Grラケットでサービス練習。
 Hコーチのレッスンが無くなったので。。。
  シングルスをやってもらいました。
   40-40等のチャンスがものに出来なかった(-_-;)
Hコーチからテニス向けのスチレッチについて教えて頂く。
 打点のポジションが多少ズレてもキチンと打てるように・・
  微調整のためのストレッチが重要です♪

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