今日はランと振り回しと---

今日はサービス練習、ストローク練習、ダブルス2試合-



その後軽く1キロ走ってみたら、心肺機能がやや低下しているみたいなので-



球出しを頼んで、振り回し100球、  チョット疲れました(-_-;)



最後にダブルス1試合で終了♪



暑かったので、これからはぼちぼちクーラーに体を冷やすものを入れて置かないと。

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