タイムが落ちました(^_^;)

何日か前にHコーチが１００ｍのタイムを測ったら-

　　ダイブ悪化していたそうです！？

そこでクラブのコートを使って５０ｍのタイムを測定してみました♥

　　10数年前は7秒チョットだったのですが-

　　　　　今日は8秒6　ダイブ悪化してました( ´ﾟдﾟ｀)ｴｰ

当時はサッカーやっていて、５０ｋｇ背負って階段登り降りやってたし-

　　　今のトレーニングではこんなもんかな！？

今日は５０ｍ　✕　３本

　　サーブ練習　＋　ダブルス２試合　

トレーニング見なおして、また５０ｍ測定し直しです(^_^;)